◆◇◆◇◆◇◆◇◆
体重
昨日--kg
今日59.2kg
体脂肪率
---%
基礎体温
---℃

◆◇◆◇◆◇◆◇◆
◆07:00
バナナ
めろんパン
野菜ジュース
◆09:45
ダノンBIOヨーグルト
■12:00
豚玉子丼
コーヒー
◆17:00
ミートボール(味見)
◆18:30
野菜ジュース
アーモンドチョコ
■19:30
ご飯
すき焼き(少し)
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
-END-
………………………
体重昨日--kg
今日59.2kg
体脂肪率---%
基礎体温---℃

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◆07:00
バナナ
めろんパン
野菜ジュース
◆09:45
ダノンBIOヨーグルト
■12:00
豚玉子丼
コーヒー
◆17:00
ミートボール(味見)
◆18:30
野菜ジュース
アーモンドチョコ
■19:30
ご飯
すき焼き(少し)
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