◆◇◆◇◆◇◆◇◆
体重
昨日58.3kg
今日58.2kg
体脂肪率
30.7％
基礎体温
36.72℃
高温期9日目
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■08:00
雑穀ご飯
┗卵
◆10:00
ﾘﾝｺﾞ
ﾊﾞﾅﾅ
◆15:00
ﾊﾞﾅﾅ
■17:30
雑穀ご飯
野菜炒め
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
-END-
………………………
体重昨日58.3kg
今日58.2kg
体脂肪率30.7％
基礎体温36.72℃
高温期9日目◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■08:00
雑穀ご飯
┗卵
◆10:00
ﾘﾝｺﾞ
ﾊﾞﾅﾅ
◆15:00
ﾊﾞﾅﾅ
■17:30
雑穀ご飯
野菜炒め
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