■10/16 ﾀﾞｲｴｯﾄ77日目■測定なし

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体重
---kg

体脂肪率
---％

基礎体温
36.60℃



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◆12:00：kc
ﾁｰｽﾞﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ 1個
ﾐﾆｽｺｰﾝ 1個
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ 1/2個
つくね団子 1個
ｶﾌｪｵﾚ

◆21:00：kc
酎ハイ 4本
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
筍の炒め物
ほうれん草の炒め物
刺身


………計kc

　　　-END-
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