■10/11 ﾀﾞｲｴｯﾄ72日目■-2.3kg

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体重
58.1kg

体脂肪率
27.2％

基礎体温
---℃



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◆11:00：kc
はらこめし
焼きそば

黒豆麦茶 500ml

◆17:00：kc
はらこめし
あさりの味噌汁

生姜りんご酢 600ml





………計kc

　　　-END-
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