■10/11 ダイエット72日目■-2.3kg・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:体重58.1kg体脂肪率27.2%基礎体温---℃・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:◆11:00:kcはらこめし焼きそば黒豆麦茶 500ml◆17:00:kcはらこめしあさりの味噌汁生姜りんご酢 600ml………計kc -END-………………………