■10/6 ﾀﾞｲｴｯﾄ67日目■-2.3kg

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体重
58.1kg

体脂肪率
25.9％

基礎体温
---℃



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◆13:00：kc
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ 1袋
ゆで卵 2個
豆腐とﾆﾗのｽｰﾌﾟ

◆14:00：kc
ｶﾚｰﾗｲｽ
梨 1/2個
りんご酢

◆17:00：kc
ｱｲｽ(ﾊﾞﾆﾗ 235kcal

ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ
ｸｯｷｰ 1枚


………計kc

　　　-END-
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