･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
体重
57.7kg
体脂肪率
29.9％
基礎体温
---℃
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◆12:00：kc
雑穀ごはん 2膳
炒り豆腐
◆15:00：kc
梨 1個
ｺｰﾋｰ(砂糖､ﾐﾙｸ
◆17:45：kc
南瓜ｸﾞﾗﾀﾝ
ｶﾚｲの煮物 1/2
味噌汁
梨 1/2個
………計kc
-END-
………………………
体重57.7kg
体脂肪率29.9％
基礎体温---℃
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◆12:00：kc
雑穀ごはん 2膳
炒り豆腐
◆15:00：kc
梨 1個
ｺｰﾋｰ(砂糖､ﾐﾙｸ
◆17:45：kc
南瓜ｸﾞﾗﾀﾝ
ｶﾚｲの煮物 1/2
味噌汁
梨 1/2個
………計kc
-END-
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