･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
体重
58.4kg
体脂肪率
27.2％
基礎体温
35.94℃
･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
◆10:00：kc
ゆで卵 3個
おでん
◆12:00：kc
雑炊 2口
唐揚げ 1口
栗とﾘﾝｺﾞのｸﾚｰﾌﾟ
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
ｶﾌｪﾓｶ
◆18:00：kc
炒り豆腐
ﾀﾏ玉 2口
梨 1/2個
鯛焼き(ｶｽﾀｰﾄﾞ) 1個
鯛焼き(ごま) 1個
………計kc
-END-
………………………
体重58.4kg
体脂肪率27.2％
基礎体温35.94℃
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◆10:00：kc
ゆで卵 3個
おでん
◆12:00：kc
雑炊 2口
唐揚げ 1口
栗とﾘﾝｺﾞのｸﾚｰﾌﾟ
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
ｶﾌｪﾓｶ
◆18:00：kc
炒り豆腐
ﾀﾏ玉 2口
梨 1/2個
鯛焼き(ｶｽﾀｰﾄﾞ) 1個
鯛焼き(ごま) 1個
………計kc
-END-
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