･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
体重
59.2kg
体脂肪率
27.5％
基礎体温
36.04℃
･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
◆09:00：kc
ｺｰﾋｰ
◆12:00：kc
ﾋﾟｻﾞ 3切れ
ﾊﾟｽﾀ 1/3皿
ｻﾗﾀﾞ
ｺｰﾋｰ
◆15:00：kc
ｺｺｱ
◆18:00：kc
明太子ﾊﾟﾝ 1個
ｼﾅﾓﾝｽﾃｲｯｸﾊﾟﾝ 1/2個
南瓜の煮物
蓮根のきんぴら
………計kc
-END-
………………………
体重59.2kg
体脂肪率27.5％
基礎体温36.04℃
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◆09:00：kc
ｺｰﾋｰ
◆12:00：kc
ﾋﾟｻﾞ 3切れ
ﾊﾟｽﾀ 1/3皿
ｻﾗﾀﾞ
ｺｰﾋｰ
◆15:00：kc
ｺｺｱ
◆18:00：kc
明太子ﾊﾟﾝ 1個
ｼﾅﾓﾝｽﾃｲｯｸﾊﾟﾝ 1/2個
南瓜の煮物
蓮根のきんぴら
………計kc
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