･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
体重
58.3kg
体脂肪率
28.7％
基礎体温
36.30℃
･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
◆10:00：kc
野菜炒め
ｻﾝﾏの醤油煮
◆14:00：kc
ご飯
卵焼き
明太子
◆18:30：kc
ｺﾞｰﾔｻﾗﾀﾞ
じゃがいものﾊﾞﾀｰﾁｰｽﾞ焼き
………計kc
-END-
………………………
体重58.3kg
体脂肪率28.7％
基礎体温36.30℃
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◆10:00：kc
野菜炒め
ｻﾝﾏの醤油煮
◆14:00：kc
ご飯
卵焼き
明太子
◆18:30：kc
ｺﾞｰﾔｻﾗﾀﾞ
じゃがいものﾊﾞﾀｰﾁｰｽﾞ焼き
………計kc
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