・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:
体重
58.4kg
体脂肪率
30.0%
基礎体温
36.53℃

・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:
◆09:00:kc
かぼちゃサラダ
低脂肪乳ラテ ×2
◆15:00:kc
玉子焼き
イカの甘煮
くず万十
◆18:00:kc
豚肉と野菜の味噌炒め
味噌汁
………計kc
-END-
………………………
体重58.4kg
体脂肪率30.0%
基礎体温36.53℃

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◆09:00:kc
かぼちゃサラダ
低脂肪乳ラテ ×2
◆15:00:kc
玉子焼き
イカの甘煮
くず万十
◆18:00:kc
豚肉と野菜の味噌炒め
味噌汁
………計kc
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