・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:
体重
---kg
体脂肪率
---%
基礎体温
36.62℃

・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:
◆08:00:kc
卵かけご飯
すいか
プラム
◆14:30:kc
食パン8枚切 3枚
りんごにんじんジャム
低脂肪乳
ココア
◆18:30:kc
肉じゃが
りんご酢
………計kc
-END-
………………………
体重---kg
体脂肪率---%
基礎体温36.62℃

・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:
◆08:00:kc
卵かけご飯
すいか
プラム
◆14:30:kc
食パン8枚切 3枚
りんごにんじんジャム
低脂肪乳
ココア
◆18:30:kc
肉じゃが
りんご酢
………計kc
-END-
………………………