･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
体重
---kg
体脂肪率
---％
基礎体温
36.60℃
･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
◆07:00：kc
食パン
りんごとにんじんのｼﾞｬﾑ
低脂肪乳
◆14:00：kc
ｽﾀﾊﾞ ｶﾌｪﾓｶ
◆16:00：kc
すいか
◆19:00：kc
ほっけ焼き
なすの炒め煮
出汁巻き玉子
トマト
冷奴
味噌汁
………計kc
-END-
………………………
体重---kg
体脂肪率---％
基礎体温36.60℃
･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:
◆07:00：kc
食パン
りんごとにんじんのｼﾞｬﾑ
低脂肪乳
◆14:00：kc
ｽﾀﾊﾞ ｶﾌｪﾓｶ
◆16:00：kc
すいか
◆19:00：kc
ほっけ焼き
なすの炒め煮
出汁巻き玉子
トマト
冷奴
味噌汁
………計kc
-END-
………………………