■8/7 ﾀﾞｲｴｯﾄ7日目■－1.3kg

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体重

---kg


体脂肪率

---％


基礎体温

---℃





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◆08:00：196kc
ｱｲｽ


◆12:00：352kc
ゆでとうもろこし
ｱｲｽ


◆17:30：646kc
冷やし中華
茄子の揚げ浸し
味噌汁



………計1063kc




　　　-END-
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