■8/4 ﾀﾞｲｴｯﾄ4日目■－0.5kg

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体重

---kg


体脂肪率

---％


基礎体温

36.48℃





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◆10:00：512kc
ご飯
豚肉炒め
茹でとうもろこし


◆13:00：99kc
茹でとうもろこし


◆17:30：282kc
焼売
ｷｭｳﾘの和え物
玉子ｽｰﾌﾟ



………計893kc




　　　-END-
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