■7/7 記録■

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体重(10/01/01 58.8)

５７.９kg
(/)


体脂肪率(10/01/01 30.0)

％
(/)


基礎体温

３６.℃

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◆09:00：105kc
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑｶﾌｪﾗﾃ


◆12:00：605kc
ｶﾌｪｵﾚ×2
おからｽｺｰﾝ×2
ﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ


◆17:00：360kc
豚肉とｷｬﾍﾞﾂの野菜炒め



………計1070kc




　　　-END-
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