こどもの鼻水吸いに重宝してる、メルシーポット
1歳台から使ってます。
３歳の今では自分で使えるから、親も助かります
でも寝転がらせて、こどもの頭のほうから向かって吸うと、凄く取れます
結構取れるので、楽しい、癖になる
自分で鼻がかめるようになるにはまだ先かな。
粉末のアスコルビン酸をジュースに混ぜて与えています
私は水に溶かして、寝る前にマルチビタミンを飲むときにのんでいます。
風邪の予防になればいいなと。
あと、たんぱく質、プロテイン
こどもは、これ週1くらいで飲むかな。
私は冷蔵庫に作りおきしておいて、気分でのんでいます。
ビーレジェンドのベリベリベリー味が飲み易す過ぎて、あまり他を試していません
このプロテインに、アスコルビン酸と、にがりを3適くらい垂らしてのんでいます。
にがりは、ご飯を炊くときにも数適たらしたりもしています。
マグネシウムの効能は色々ありますね。
なるべく健康を維持したい