やった~！(^○^)

総合-4.2Kg痩せました~(^○^)！

3kgから全然減らなくて

めげてたんだけど

停滞期乗り越えたら

一気に減った！（＾ν＾）

でもやっぱひるしか食べないので

昨日サロンから帰ってから

夜たぶん貧血で吐き気して

ダウン↓

今日わ酵素をやめて朝お味噌汁

昼わ普通に食事して元気にもどりました！

無理なダイエットわやめましょ！😭

あと夏までに2Kg痩せたいから

朝のみ酵素ジュースにしてみよ~！