日曜日で２２ｗに入り、お腹のぽっこり具合も着る服によっては、
よく分かるようになってきました
お腹の中で動いているのもよく分かるし、動く回数も増えてきました。
一体、お腹の中ではどんな動きをしているんだろうと、
母と動くお腹を見て、触って、笑っています。
今週に入ってから何となく、「ん？」と思うことがあり、
夕べもやっぱり「ん？」と思うことが。
決まって夕食後なんだけど、胸の辺りというか胃の辺りというか、
悪阻の気持ち悪さまでとはいかないけど、なんとなく違和感が・・・。
検索してみると同じような症状の方もいるし、
どうやらお腹が大きくなってきて胃が圧迫されているせいで、
胸やけ＆胃もたれ症状が起きているようです
胸やけ＆胃もたれ解消法は、少量を回数増やして食べること、
冷たいもの熱いものを控えることと書かれていたけど、
その他に解消法はないのかなぁ？