2月8日からスタートした、減煙生活禁煙


(詳しくは、 『旦那の決意①』 を読んでねヒラメキ

 




只今、1日5本生活に突入してます!



でもね・・・



かなりキツイみたい・・・アハハ・・・




6本目までは、2週間ごとに1本ずつタバコを減らしてたけど、


5本目からは、3週間に延長しました。




だってね、ダイエットしてても、


最初は順調に体重が落ちていって楽しいけど、


途中、なかなか減らない時期ってあるじゃない?汗




そんな時って、どんなに食べる量を減らしても、


どんなに運動しても、効果が目に見えないと、


やる気がなくなったり、リタイアしたくなるでしょ・・・うっ・・・




多分旦那は、今、


いちばん辛い時期に差し掛かってるんじゃないかと思うのねしょぼん




だから、リタイアせずに頑張れるように、


追い込み過ぎないようにするために、


5本目からは、3週間ごとに1本減らしていく作戦に変更しました頑張る




今週1週間を5本で過ごすと、来週から1日4本生活スタート




旦那も5本生活はもちろん、4本生活なんて未知の世界だから、


どうなるのか気になるところあせる




今以上に間食が増えるのは目に見えてるなぁアハハ




今のところ、お菓子を食べたり、ガム噛んだり、


あと、おにぎりを作って冷凍してるのを食べたりして、


気を紛らわせてますアハハ・・・




これから厳しい日々に突入するけど、


旦那の頑張りを見守りたいと思います祈る