最近、かなりの運動不足の私・・・
体力も落ち、筋肉も落ち気味
されに重力に逆らえないお肉たちが、下がり気味の今日この頃
見かねた旦那が、私をウォーキングに誘って来たよ
“そんなにヤバイんだねぇ・・・”と思いつつ、
気合いを入れて歩いてきました
目標物がないとダメだと思い、よく行く本屋さんを目標に
往復７キロの距離を歩いたよ
家から３．５キロ先にある本屋。
意外と歩けるもんだね～
本屋で少し立ち読みして、その帰り道に新しく出来たお店に立ち寄り、
そこからはまた頑張った歩いたよ
今日も張り切って歩くつもりで、昨日とは反対方向にある
１００均を目標に歩く予定だったのに、朝から雨・・・
私が頑張ろうとする意欲を、静かに流されてしまったよぉ