旦那を連れ出して、約1時間のウォーキングをしました!
今日は、そんなに寒くもないから歩きやすかったよ(・∀・)
歩いてるとじんわり汗ばんできていい感じ('▽')♪♪
その帰り道、またしても甘い誘惑が…(x_x)
マックに寄ってしまった私達o(;>ω<;)o
旦那は今年初のグラコロを堪能し、私は初のシナモンメルツを堪能(*´∀`*)
でもね、マックの携帯サイトでシナモンメルツの
カロリーチェックしてみたら、なんと!
449キロカロリーあるんですけど~(((;゜ω゜;)))
プラマイゼロどころかプラスだよ!Σ( ̄□ ̄;
でもでも、シナモンメルツを食べた事で、
1日に必要な摂取量の鉄を21%摂取してるんだよ~(*´∀`*)
おぃおぃ!って突っ込まれてる気がするけど、今日は許して~(>人<)
