午前中は歯科医院に手の歯垢の除去であった。
2週間ぶりに予約での診療で有った。先月はが欠けたことでの
受診から応急手当・・・そして歯槽膿漏予防と４０分間ほどの
治療で有った。葉の磨き方も演習で有った。(^^
歯科診療の時にも少し頭痛がしたのだが‥‥我慢で有った。
昨日の久しぶりの体育館のバウンスゴール練習に出席して、昨日
の暑さにも驚いたが・・・午後のる練習会から体育館の練習では
高温の温度で有ったようだ。こちら、連日の運動などで疲れがで
ていたようだ。２時間の練習会は体調不良で、ゲームプレーの
審判員として過ごしたのだった。この２時間うちにすっかり熱
が頭も具合を悪化させて頭痛を発生させたようであった。
本日は二日目の頭痛であった。昼前には帰宅して・・・昼食の
後は２階の寝室、夕方からは居間に座布団を引いて身体を横に
安静をたもっていたのだ。・・・自宅にあったポカリスエット
少しずつ飲みながら頭痛の痛みがなくなるのを待ったのだった。
午後９時半となってもうほとんど痛みが消えたようである。
・・・・この１０年、２０年間熱中症での頭の痛みは無かった
のだ。・・・・後期高齢となって少し体力が弱ったようである。
本日の写真は昨日のブログのつづきである。
鳥取市青谷町 ６月２日撮影、
夏泊港
海から着きあがった岩石。
傍の立て看板。尼の写真である。
最近の地元新聞には、尼の後継ぎとして３名が職業に就いたと記事がある。
釣り人が釣った魚の魚籠を置いておられる。
正面の海岸の向こうは青谷の灯台となる。
釣り人が海へと向かう。
海岸沿いの崖の上の植物である。
散策路。物干しには今朝収穫した若芽が干される。(^^♪
夏泊には３０世帯ほどの住宅があるようだ。
つづく