妊娠中の体重管理ほど、私にとって難しいものはないです
ユイのときもそうでしたが、ツワリが終わった５ヶ月目頃からって驚くほどごはんがおいしい
でも、妊娠中って栄養吸収がよくなるのか普段どおり食べてたら体重は増える一方で・・・
さっそくこの一ヶ月で２キロ増
まだ出産まで５ヶ月近くあるのに、大丈夫かしら
少しでも摂取カロリーを減らそうと、なるべく野菜中心の薄味料理にしてみることにしました。
さっそく人気のレシピサイトvegedining野菜のごはん より、
ピリ辛☆南瓜
これ、めちゃおいしいです～
生玉ねぎが苦手なので、見本より細かくしてみました。
他には、バターは使ってないのに使ってるような味になるというとろりん☆バターズッキーニも・・・
こちらは旦那に大好評でした
昨日のボリューム満点ランチ・・・
今一番欲しいもの。
それは、
食べても太らない体