いつも走ってる近くのランニングコースで

走り始めて3日目のアクシデント😭

数百メートル走ったところで、左脹脛に違和感😭

そして、激痛が🤣🤣

諦めて、帰ったら

娘曰く、ミートバイバイだよ⁉️

何それって聞いたら


肉離れ❗️

「安静が一番だよ」って❗️


しばらく、おとなしくします🤣

また、三日坊主❗️

残念😔

車に乗る前に、日没❗️



綺麗な夕日が、見れたから良しとしますかねぇ〜😭