本日メンテナンスデー
っていえば聞こえはいいが笑
体が〜この気候についていってない〜
相方とカイロプラクティックへ。
帰りに
丸ごと買ってきました笑
ピンクソルトとハーブソルトを混ぜて
揉み込み、冷凍しておいたサフランライスを
お腹に詰め込み、糸でしばりまして〜
一旦お風呂へ。
風呂上がりの
はぁ、、美味しい。
では、、
鶏ちゃん、お野菜たちと共にオーブンへ〜。
焼いている間に。
まずはサラダ。
トマト、アボカド、おくら、モロッコインゲン
ぶりのお刺身〜
昨日の残りの枝豆に
とうもろこし〜
汗だくになった本日。
梅が食べたく、きゅうりの梅和えも〜
美味しい・・・
胃腸のために？の大根おろしなんかもつまんだら〜
OMG
野菜たちがやけすぎた〜〜〜〜
まぁ、そうよね、、丸焼きに対しての時間がね。。
今度からは途中で入れよう。野菜。。
でもですね、、お肉はしっとりジューシー！
レモンかけながらいただきます〜〜！
お腹に詰めたご飯もなかなか。
今回、ご飯を詰めたせいで？
ほぼ脂が流れ出ず？野菜たちにも行き届かずさらに焦げるというー。
次回から気をつけよう。。猛省
ごちそうさまでした