割と上手くいった日


ちょっとお金欲しいので美味しい商品だけ載せときます。

今日はわりかし上手くいった日です。
朝起きて体重は増えてたけど夜は減ってたからよかった

朝昼はおかゆ一杯ずつ。
おやつにほうれん草食べて
夜は鶏胸肉一枚

スーパーまで散歩も行けたし、過食嘔吐もなし！

毎日こんな食生活ばかりなのはよくないけど、もう普通がわからないから諦め
普通のご飯食べて吐くより、安心出来るものを食べて吐かない方がよっぽどいいや。


明日は買い物とか行っちゃおうかな！
割とメンタル安定！