おはようございます朝からオリンピック見て 興奮してます!鼻血が出そうですそろそろ出掛けなくちゃ…日本ガンバレー!本日のメニュー・ヤノヤン式コロッケ・チンジャオロース・麩チャンプル・黄色いトマトとレタスのサラダ・人参とヤーコン梅サラダ