ご無沙汰してしまいました、フィットネスインストラクターの矢野かずみです
ちょうど一週間前の今日、月曜日は三連休でしたね
祝日スケジュールはお休みを頂いて、久しぶりにトレーニング関係のセミナーに参加して来ました
MJ DIVA のライダーをしている関係から、同じDIVA チームのヨシさんと朝オープン前の受付のお手伝いから、セミナー終了後の夜の打ち上げまで参加
スクワットという一つのトレーニング基本種目を、じっくりと様々な角度から理解することが出来ました。
二時間×3クラスと懇親会
長～いけど、普段お会いしないトレーナーの方ともゆっくりお話が出来る貴重な一日でしたよ
このスクワットフェスタは来月大阪でも開催されるそうです
今回のイベント主催者は大久保進哉さん
情熱溢れる素敵な先生です
予想通り
大久保さんのクラスはトークのテンポやギャグのタイミングが絶妙で、二時間がアッという間でした
おっと
もちろん内容も『分かりやすく』話して下さるので、こちらも興味深く受講する事が出来ました
一緒に参加したトレーナーの皆さんと
横浜の専門学校の教室をお借りして開催されました
私、パーソナルトレーナーとしての仕事は現在ほぼ休業中です
でも将来的には今学んでいる事を活かして『スタジオ☆やのっち』でもお伝えしたいなぁと思っています
久々にコマーシャルしちゃいます～
トレーナーとしての仕事の幅を広げたい方、『スタジオ☆やのっち』を是非ご活用下さいませ(笑)
新宿南口、または代々木駅からすぐですよ
Facebook、またはこのブログのコメントからお気軽にご相談下さい
真夏の移動も楽々です
