新年明けましておめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願いいたします

2日の朝、自然と目が覚めたので早起きしてちょっと近所をお散歩♪
たまには少し走ろうかな~と気楽な気持ちで外に出ました。
向かった先はこちら

神宮外苑です。
実家から徒歩5分の距離なのですが、仕事で忙しい時はあまりゆっくり行く機会はありません

家のすぐ裏の新宿御苑を通り、

朝日の眩しい千駄ヶ谷駅前の東京体育館を過ぎてから、

国立競技場の前に到着



国立競技場は今年夏から、新しく生まれ変わる為の工事に入るので、今の姿で迎えるお正月はこれで最後となります。
それを思い出したら、急に寂しくなって

自分の記憶と記録に残して置きたいと思ったンです



千駄ヶ谷門、青山門から代々木門
今朝は都会の空気も澄んでいて絵画館前も美しい青空


もっとランナーの方が走っているかと思いきや、さすがにお正月の朝は静かでした。

一周約1.3キロの周回コース

よし明日はちゃんと走ってみよう(笑)
なぜが今日は写真撮ったり、思い出にふけったりしながらのお散歩中心になってしまいましたが、軽く走ったりもしました。
久々の体験だったけど…
走るって気持ちいいよ~♪
普段はインドアで指導をしている私。
たまに外で活動して、あらためて身体を動かす楽しさを皆さんに伝えていきたいと思いました

お正月休み中、そろそろ身体を動かしたくなった方。
年明けのフィットネスクラブで私達のレッスンを受ける前に外を歩いたり、走ったりしてみませんか

正月朝の神宮外苑はとても静かで空気も綺麗♪おすすめです

国立競技場では本日、大学ラグビーの試合が行われるようです。
今の私の仕事の原点の一つにもなっているこの神宮外苑と国立競技場。
改装前に何かのイベントでまた中にも入ってみたいなぁ


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