四国旅行から帰って仕事に戻った2日目、ちょこちょこお仕事をこなして、半日休暇です
…と言っても政府病院の一年に一回の栄養師さん面談に行ってきました。
昨年面談時から➕8キロ、でも血糖値、血圧も変動なく、運動の習慣も変更なく、食生活も相変わらず
栄養師さん「何か痩せようというモチベーションをなんとか作ろうよ！」とこちらも去年聞いてまして…申し訳ない
やるべきことも、方法も、しっかり分かっているので、あとはアクションのみ
ですから、面談としては終了ね…とケースクローズされてしまいました
これまでありがとうプリンスオフウェールズ病院🏥 👋🏻 2013年ごろからパニック障害だの肺炎だのデング熱だの子宮内の異物だので何度もお世話になり、命も救ってもらった恩のある病院ですので、もう戻らなくていいようにちゃんとダイエットします
糖尿のクリニックはまだ沙田に来るけどね
なお…ダイエットとは言いましたが⋯⋯
せっかく午後に自由なので、土曜日に高松で行ったけど…スシローでお寿司にしましょう
やっぱりお寿司が好き
それに…香港のスシロー美味しいんです。
高松ゆめタウンにはなかったベリーチョコレートパフェもあるし
この、中のチョコムースがおいしいのです
パフェの誘惑が強いですけど、次回こそ
これ食べてみようっと
香港のスシローは時間外さないと２時間待ちとかザラなので、行ける時は食べておきたいですね
ヨガでも通ってる沙田ですが、明るい時間に行くと散歩が楽しい
プリンスオフウェールズ病院の裏からお気に入りの緑の道を抜けて…
柵の中の緑を愛で❤️…
なぜか全身緑タイツ風の巨人型(勝手なあだ名ですが…)火炭の団地群を見て、
ベルエア(漢字だと富豪花園)の横の猫じゃらしの道を通って、
バスでカオルーンまで戻りました。
賑やかなカオルーンも、ちょっと牧歌的な沙田もどっちも香港らしくていいなあ
さて明日はまだ水曜日
片ずけ仕事もあるし、忙しい週も嫌いじゃないです