12月のやのべんカレンダーはこちら
小さな文字は読めなくても
取り敢えずお休みの日はわかるかな？
27日からお休みしますので
それまでにお越しくださいね✧ \( °∀° )/ ✧
そして12/10土曜日
19時より開催予定の
カラダと下着の関係性セミナー
無料ですし、
本当にためになります
自分のことを大切にする方法の1つ、
と言っても過言じゃないと思います
確実にこのお話を聞いて
家に帰ったら
鏡でいつもより自分のカラダを見ますよ
丁寧になるはずです
ユニクロの綿パンでいいやん
なんて思わなくなるよw
え？
思ってたのわたしだけ？
そういや髪を切りました
天使の輪っか
うふふふふ
女子力上がった～って感じが嬉しい
12月は
メンタルが落ちやすい時期です
いつも以上に
目標を明確にして意識しましょう
先日の女性フォーラムも
すんごい充実した時間でした
新たな目標が見つかった方や
気付かなかった
見て見ぬ振りをしていた自分の種がうずいて
涙していた方など
感情ががっつり揺さぶられたと思います
わたしも揺さぶられました
わたしも揺さぶられました普段は
その揺さぶられた感情を流してしまいます
それを流さず
処理することで
自分の中のしんどいものが
楽になってきます
しんどいって思ってしまう間は
って思ってしまう間はそこを指摘されると腹が立ったり
悲しくなったり
逃げたくなったりしますが
そこを意識して
自分改革しましょう
そんな偉そうに言ってるわたしも
いやもうしんどかったぁぁ
まだまだしんどいのあるし
でも
逃げたくないんだーーーっ
｢逃げてもいいんだよ」
って言われるときもあるけど
わたしは性格上？いやみんななのかな？
逃げたって
しんどいの増すだけなんだーーーっ
その場しのぎのストレス発散では
だめなんだーーー
性格上、かもしれません
真面目だからっ←
←みんなどうかな？
ストレス発散じゃー！ゆーて
何かしても
結局そのストレス消えてないんじゃないかな？
やっぱりちゃんと
コツコツ処理していかないといかんね
でもわたしはだいぶ
楽になったと思うし
昔より自分のことを大切にしとるし
周りとの関係も真剣に丁寧に
考えようとしている…はずっ
aLisa