ヨガグッズ。
「ヨガブロック」というものを買いました！
プチプチに包まれ、やってきました。
２個セット。
ヨガ「ブロック」？？これが要るの？と不思議でした。
というのも、みんな（周りの数名）はすごくいい！っていうけど
私にはわからなくて。
実際にこのブロック使ったとき「痛い！早く終われ！！」と良いっていうよりどこが良いの、激痛じゃん、という感想でした。
ということをインストラクターの方に言うと
使うときの「高さ」が私は最初から高いほうでやっていて、それを変えてみたんです。
そうしたらじんわり、と効く感じ。
ヨガワークショップで高橋由紀先生は「この人いけそう！」と高いほうをすすめてくれたようですが
低いほうからが良かったみたいです。
骨盤調整ヨガワークショップに参加しました体の癖があるので、改善のため、使っています。
焼き印いり。
木のブロックって珍しいんですね。
他にもヨガベルトとマットが欲しいな～。
ウエアも。
こちらは樹脂製だそうです。
マット。これいいな～
クッション、高価💦💦
なんでこんなピタピタなんでしょうか。ゆるゆるがいいな～。
皆さんはお気に入り、おすすめヨガグッズありますか？