美容鍼灸‥自律神経が整った証拠？！

月に一度お世話になっている美容鍼灸院へ行ってきました。

毎晩セルフで腸マッサージをやっていますが

相変わらず腸が固いようで、、、

(季節的に寒くないようにガウンの上から鍼を刺してくれます)

なんでかなー

腸マッサージを続けると柔らかくなると聞いていたのですがまだまだ‥(^◇^;)

(先生曰く、少しは柔らかくなったそうですが‥)

帰りに予約していたエンビロンのホリデーギフトも

無事にGET！

(ダーマラックローションいいですよね！)

遅めのランチに大戸屋へ

かあさん煮が美味しい！

かあさん煮とごま塩ふりかけは大戸屋に来るとつい

食べたくなりますね(初めて〝ごましお〟購入)

帰宅してあれこれ家事を済ませていたのですが

どうも眠い。。。やっぱり鍼灸帰りは身体がリラックス出来ていてとてつもなく眠くなります

どうして眠気に繋がるのか調べてみると、、

鍼治療後の好転反応を解説！いつまで続くか・適切な対処法や過ごし方・危険なケースまで - 株式会社リハサク

普段から疲れが溜まっている方

寝不足の日が続く方

私当てはまらないような〜(^◇^;)

ですが、自律神経のバランスが整った証拠ですね

今から常備菜仕込めるかな、、(頭回りません笑)

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