靴を洗ったりつけ置きやら掃除で滝汗をかいて
(つけ置き60度っ
)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
我慢できずにアイスカフェオレを買いに走りました(^◇^;)!!!
カフェインは水分補給にはならないみたいですが
キンキンに冷えたカフェオレ最高です♡
(その分しっかり水分補給も!)
あと、
Yahooで紹介されていた「熱中症予防のポイントと
初期対応」のまとめを見かけて、、
⬇︎
屋内、屋外、子供や高齢者の熱中症対策やチェック方法、応急処置などが詳しく紹介されていたのでシェア!(動画でポイントなど分かりやすく紹介されていました!)
冷やす場所も今一度チェックしておくと良いですね。
我が家、今年は未だにエアコンに頼っていないので
(無理しているわけではないのですが‥今年はまだ
うまく涼めてる
)気付かぬうちにがないように、、
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
予防と対策!!
気をつけようと思います。
皆さんもお気をつけてくださいね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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