腸活、温活‥
前よりも意識するようにしているのですが
その分やることが増えました(^◇^;)
黒豆茶飲もう！とかの小さな事から
発酵食品や食物繊維、、３首冷やさないように、、とか。
日常的にするまでには少し時間がかかりますね
最近は花粉対策もあっておやすみ用のネックウォーマーもちゃんと使うようになりまして！
寝る時専用のネックウォーマーなのですが耳が痛くならなくてもっちりしたシルク素材！！
乾燥や温活、1番は寝る時に花粉で鼻がむずむずして
寝辛くなるのが嫌で、
対策として使い始めたのですが(前から持っていたけど使っていなかったのです‥笑)
柔らかい素材で着け心地もよくて！
何度洗濯をしても肌当たりが良いんですよー！！
首もあたたまるので温活にもなっているのかな。☺️
やっぱりSOWANの商品はプチプラで使い心地が良いのでオススメですよー！
昨年から使っているのですが
リフレッシュしたい時など日常的に使うタイガーバーム‥
花粉シーズンは鼻に刺してます。笑
(スースーして気持ちがいいんです！)
100円クーポン出てるので３本で千円ぽっきりでしたよー！！！⬇︎
おやすみなさんっっ
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