月曜断食

最近月曜断食頼りみたいに他のことを色々サボって

週に一度のリセット日だけでなんとかダイエットの

やる気を保ちつつある感じで(^◇^;)

週に一度のリセット日は前々からそうでしたが

他のことをサボりすぎ。笑

だから体重も変わらない…(1〜2キロ行ったり来たり)

だから筋肉量が落ちて体が色々訴えてきている。笑

そろそろ４月…私も頑張らないと

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