筋トレ、、有酸素、、、
ものすごく寒い日ですが、運動中Tシャツでも汗だく
運動が始まる前の震えてたあの時間が嘘みたいです(^◇^;)
２０２１年になった事だし、初おろしのシューズ！
新しい靴は気持ちがいいなー
あっ、でもなんか踏ん張りにくいなー
インソール合って…な、い、、
と完全に忘れていました
昔トレーナーさんに教えてもらってから激愛用中の
インソールを入れ忘れ
この時のブログでも紹介したのですが⬇︎
最近では特にジム中のシューズには必ず忍ばせている隠れた名品でして
正しい姿勢で歩けるようにサポートしてくれるインソールはとにかく履き心地が良くて！
こんなに使い込むとは思ってもみなかったからまだ一つしか持っていないのですが、、、
一つを大事に使いすぎたかなー、笑
履く靴に合わせてインソールを入れているから(ジム、登山、普通のお出かけの時のスニーカーでも)
今日でも途中から「あれ、なんかいつもと違う。スニーカー新しいから？」とインソールが違うだけですぐに分かってしまうほど
久々にBMZなしでシューズを履いたらすぐ分かったし
なんだろ、ふくらはぎがいつもと違う(^◇^;)
一つを数年間使い回していたことだし(忘れて今日みたいなこと何度かあるし、笑)
いい加減もう一つくらい買い足そう笑笑
おやすみなさんっっ
ヤンクミ楽天ROOM☺︎
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