元々甘いものが好きなわけでもなかったので
ケーキ食べたい！
団子食べたーい！
っとかそんな衝動にかられることはあまりないのだけれど、、、
数年前から甘いものが好きになってきたわたくし。
ふと…あーおやつ♡
って思うようになっちゃったんですよね^^;
でもなープレ花嫁ちゃんよ、、
我慢しないと！
でも我慢ってあとでめちゃめちゃ返ってくるし
そんな葛藤から解放されつつある！笑
たまに食べちゃってます❤︎笑
こんなおやつ見つけました❤︎
全粒粉クッキー
こちらのカロリー…
１本あたり５０kcalなんですって！
食べきりサイズにパックしてあるやつ！
全粒粉クッキーだからサクサク食感で香ばしくてお腹持ちが良くて♪(´ε｀ )
罪悪感が少なくて良い♡笑
他にもこのシリーズで色々とあったから
(抹茶とかチョコとか玄米とか。。❤︎)
食のバランスは意識しながら
たまに食べたくなるおやつは頼らさせてもらおー笑
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