外食☆ふすまパンダイエット中ですが外食もちょこちょこしてます❤️サラダがあるのがありがたいのでビュッフェが楽。サラダをモリモリ食べます先日はマリオット。そしてまた別の日のランチ。息子はパスタ。私は牛フィレ肉もったいないからポテトは次回から外して貰おう。あとファミレスではロイホ。低糖質パンがあるから!ふすまパンの存在を初めて知った私です。自分でも作ってみました。ホームベーカリー様様。娘は嫌みたいですが私は大丈夫🙆♀️🙆♀️サンドイッチやラカントとアーモンドミルクでフレンチトーストにしたり楽しみながら制限してます