2024年3月のランニングまとめてみました。
2023年10月に膝を痛めて以来、久々にちゃんと走れた1ヶ月になりました。
病院行ってには数回通って、膝に水が貯まるのが自然に治ったから、あとは炎症だから痛みがなくなるまで休むとように言われてから、痛みが引いて走ったら痛くなるの繰り返し、治らない気がしてきて、次第にやる気もなくなりましたが、膝の調子が良くなってきたので、通勤ランニングを取り入れて走らないといけない状況を作って少しずつ復活して、徐々にやる気も出てきました![]()
ということで、今年の目標はどうするかということで、去年DNSしてしまった壱岐ウルトラならいけるか…
とりあえず、4月は職場の人事異動時期で、夜勤が4日に1回といつもよりハードになるけど、休みも4日に1回で7回あるので、17kmコースを6回と35kmロングを1回ちゃんと走り切れたらエントリーすることにして頑張ることにしました。
今更ながら今年の目標
今年度は職場のお引越しがあり、その準備などで仕事も忙しくなるから当然がんばりつつ
8月には資格の取得を目指して勉強もして、
10月の壱岐ウルトラの完走を目指してトレーニングもする。メリハリのある生活をしていきたいと思います。


