10月17日 1,896歩

10月18日 1,907歩

10月19日 1,615歩 でした

 

今朝の長崎市は晴れ^^

 

7時10分頃に起き上りました^^

 

今は涼しい長崎市

 

お腹の調子が安定しない

 

何とかしましょう^^

 

 

10月14日 3,012歩

10月15日 3,981歩

10月16日 7,742歩 でした

 

今朝の長崎市は晴れ^^

 

ここ3,4日 蒸し暑さがぶり返している長崎市

 

除湿を点けています^^

 

今の室温 24.3℃ 湿度 57% です^^

 

 

10月10日 14,242歩

10月11日 10,341歩

10月12日  3,712歩

10月13日  3,279歩 でした

 

今朝の長崎市は晴れ^^

 

7時過ぎに起き上りました^^

 

今日は10月14日 鉄道記念日^^

 

ヤンマも一応鉄道マニアです^^

 

 

 

この秋初めて薄いジャンバーを羽織って出かけた^^

 

空は雲一つない^^

 

団らんでネギトロ巻きを6本頼み、新大工町電停に着いた頃にはやや暑い^^

 

病院に着いたときはしっかり汗をかいていた^^

 

3科受診して昼前には済んだ^^

 

 

新大工町電停まで戻り

 

ジョイフルサンとSマートでは食料を買い込んで団らんへ

 

団らんで昼食を食べ

 

14時半過ぎに帰宅した^^

 

 

10月9日 2,155歩 でした

 

朝はすっかり涼しくなった長崎市です^^

 

長崎くんちも無事済んで、これからどんどん秋が深まっていくでしょうか??^^

 

 

10月8日 3,312歩 でした

 

今朝の長崎市は晴れ^^

 

7時20分頃に起き上りました^^

10月4日 1,210歩

10月5日 3,880歩

10月6日 1,582歩

10月7日 1,879歩 でした

 

10月に入って涼しい日が続く長崎市

 

昨日はちょっぴり暑さがぶり返したけど

 

ようやく秋らしくなってきたかな??

 

昨日から”長崎くんち”も始まり、今日は中日^^

 

今日はいいお天気です^^

 

 

 

10月2日  1,807歩

10月3日 11,223歩 でした

 

今朝も涼しい長崎市

 

先ほどまで曇っていたのですが

 

今はお日様も顔を出しています^^

 

昨日は長崎くんちの“庭みせ”の日でしたが、無事終わったみたいです?^^