ウォーキング三昧自律神経失調症改善のため、休日は散歩しております。もはや散歩の域を越えている気がします。最初こそ最大7キロくらいしか歩いてなかったですが、今や最低7キロ、最大13キロ(笑)足痛いわ(笑)でもこれ以上の運動はないなと思います。バドミントンとかボール遊び(?)でもやろうもんならすぐゼーハーゼーハーなりそう。どうなることやら。