【汗疱の湿疹画像があるので閲覧注意かもしれません】




















今年もこの季節が来てしまった。
























汗疱チーンチーンチーン






もうそんな季節か😔😔😔
 


暖かくなってきた頃から夏の終わりまで、このような水泡が手にいっぱいできます。

手首と掌の境目のところ、親指の下半分(?)と親指の付け根、小指側の、掌の側面(?)に主にできるかなーという感じ。ステロイドの塗り薬塗れって言われたけど、薬塗ってじっとしてられないからそれはしてない。



とりあえずビタミンHと整腸剤飲んでます。









(ビオチンはビタミンHです)



ビタミンHで炎症抑えたりして整腸剤で腸内環境色々ケアしてなんとか…




ただ整腸剤はたまーにしか飲んでなくて、ビタミンHがメインです。





去年はそれで結構良かった気がする。今年も試してみつつ、ビタミンCも肌をケアできるし飲んでみたいなと思っています。









これが最初に載せた写真の3日後です。


基本的に経過として、


①水泡がいっぱいできる。
②水泡をつぶす(潰したところは洗剤とか使った時にしみます😭😭)
③乾いて皮が剥ける。


もしくは


①水泡がいっぱいできる。
②水泡を潰さない。
③皮が剥ける。




なので、どっちにしろ数日でどんどん皮がむけていっては水泡ができる、ということを繰り返す😭

これ以上ひどい状態になったことがないのはビタミン剤をたまに飲んでるからなのか。。。





怖いよー何かいい方法ないかな。