おはようございます。
昨日、また頭痛で寝込んでしまいました。
振り返ってみるとちょっとした不調の時のお助けSOD様食品をいつからか切らし。
健康のために毎日摂っている酵素飲料が
次届くまで間に合わなさそうなので、
一緒に飲んでいるので家族に譲って、
私はいつから飲んでいないのか？
大事な時期に2日も丸一日休むことになり、
健康じゃないと何もできないと
改めて健康の大切さを感じました。
体質や年齢的なことなどあるので、
ケアすることを怠ってはいけないと思いました。
今朝のキープキレイ活動報告です。
