時間も稼げて、一石二鳥🙆
その足で、近くの愛宕神社入間分院へ✨
何か階段を上がっていたら、後ろから追いかけてくるように上がってくる人が
振り向いたらすぐそこに、おばあさんが
びっくり😳
そのまま御朱印があるか確認するのに、キョロキョロ
やっぱり無いのかなぁと思っていたら、土日だけだそうです
また日を改めて来ないと
素敵な切り絵の御朱印でした😍
そのまま車を走らせ帰宅していると、雷がゴロゴロ
まだ私のいる空は青空だったので、大丈夫
家に着いて、洗濯物を取り込んだ後に、凄い雨が降り出して、守られていることに感謝です🎶
今日は、山崎広文さんの神社つあーの申し込み案内が来て、初めて参加することにしました
深川不動尊の護摩焚きは、体験したかったんです👍
何か、8月も忙しくなりそうです😁
月曜日、主人が休みだったので、銀行にも行きたかったので、一緒に出かけてきました🎶
最近の銀行は、窓口に通さなくても、受付の女性が対応してくれて、用事が済むんですね
すごく便利になっていました
すんなりと用事が済み、らんちで久しぶりに焼肉屋へ
一時、味が落ちたので足が遠のいていましたが、今回は美味しかったです😍
大満足👍
締めに、スタバでピーチフラペチーノの飲んで
主人は何も飲まないで、私が飲み終わるまで待っててくれました😁
いつもなら、お昼に焼肉屋で食べたから、スタバは我慢しようと考えてしまっていましたが、行動すれば思いは叶って実現するんですね
できないと諦めるのは、自分なんですね
そう強く感じました
20日の昨日、旧暦の15日にあたり、15日詣りに行ってきました👍
氏神様にご挨拶をする前に、九星気学の吉方位を取ってから、向かいました🙆
熊野神社は、本堂が和歌山にあるみたいなんです😃
メガネを変えてみて、気分も一新✨
氏神様には、お詣りに来る人が居て、以前お会いしたことのある、老夫婦にまたお会いして、ご縁と言うんでしょうか？
妬みという感情が久しぶりに出たので、それを謝ってきました😅
【ハンカチ・タオル】ハンドメイド・クリエイター作品のマーケットプレイス Creema https://www.creema.jp/item/17417847/detail @Creema_jpより
今日から８／６まで、土用週間に入りました😁
体調管理に気をつけて、お過ごしください🎶
⭐編み物の効果
健康面🌿
編み物が高い効果をもたらすのは脳だけではありません。
編み物は肉体にも大きな影響を与えます。
編み物がリラックス効果や癒し効果、ストレス解消などをもたらすのはすでに説明した通りですが、このとき体内ではコルチゾールと呼ばれるホルモンが低下。
コルチゾールはストレスホルモンとも呼ばれ、分泌されている間は、ストレスに対処するため、血圧をアップさせて、身体や脳を活性化します。通常であれば、ストレスの原因がなくなればコルチゾール分泌量も低下しますが、もしストレスが慢性化している場合、コルチゾールの分泌が続き、身体を休めることができません。
しかし、編み物によってリラックスすると、コルチゾールが低下、結果として血圧を下げて、身体をより健康的な状態へと導きます。
さらに、編み物で見逃せないのがダイエット効果。
編み物をしているだけでダイエットができるというと、なかなか信じることは難しいかもしれません。
しかし、実際に編み物をしているときのことを考えてみると、編み物中に間食をしてしまうという人は少ないはず。
また、間食の原因は、単にお腹が空いた、栄養が足りないというよりも、なんとなく口寂しい、やることがないから食べてしまうというほうが圧倒的に多いものですが、編み物をしていると両手が塞がって間食できないだけでなく、目の前のことに集中しているため、間食したいという気持ち自体忘れてしまうことができます。
編み物に集中していると他のことを忘れてしまうという性質を利用して、身体に慢性的な痛みがある場合など、医療の一環として編み物を勧める医療機関もあるそうです
【ハンカチ・タオル】ハンドメイド・クリエイター作品のマーケットプレイス Creema https://www.creema.jp/item/17417847/detail @Creema_jpより【ハンカチ・タオル】ハンドメイド・クリエイター作品のマーケットプレイス Creema https://www.creema.jp/item/17417847/detail @Creema_jpより
六本木ふいんちで2回目の着付け教室でした👘
今日も、浴衣です
今回は自分でたくさんある浴衣から、選べたんです🎶
迷って決めた浴衣です
どうですか？
まだまだ着られる段階までいってませんが、なんとなくイメージが付いてきました👍
帰ってから、浴衣用の下着をアマゾンでポチリ
これで、いつでも着れる気がしてきました😄
何十年に一度咲くという、花が咲いたとニュースで出ていたので、見たくなり
「アオノリュウゼツラン」
本当に見たことのない花でした
どんな匂いがするのか、嗅いで見たかったけど、背が高くて😅
たくさんの人たちに囲まれていて、暑いのにそこの場所だけ賑わってました
見つけられて良かったです😁
【ハンカチ・タオル】ハンドメイド・クリエイター作品のマーケットプレイス Creema https://www.creema.jp/item/17417847/detail @Creema_jpより
