こんばんは！
姉妹革命 美脚プロデュース塾
菅優子です！
また この内容も消えちゃうのかな…
ブログ使えないけど
正しいカラダの使い方を
お伝えしていきたいし
見づらいかもしれないし
講座内容とかも 添付できないけど…
今日から！
【誰でも簡単に美脚になれる
カラダの法則】を
シリーズでお伝えしたいとおもいます！
No.1【ヒザは外側】
自分ではなかなか気づかない方が
ほとんどだけど
9割の方が 内股です！！
内股だから 本来後ろにあるお肉が
前へ流れて 太ももは太くなるし
お尻のお肉はタルタルになります。
筋肉の流れやカラダの構造上
ヒザは 絶対に外側へ向ける！！
立った時に 爪先よりヒザが
内側だったり 爪先が内側は
かな～りの重症です。
内股は カラダ全体の歪みにつながるから
ムクミやすく 血行がめちゃくちゃ
悪くなり 結果 何をやっても
なかなか痩せない！
太りやすいカラダを作ります。
股関節にロックをかけるから
足もパンパンにムクミます。
ゆがんでいるから足の形は 変形します。
足はドンドン太くなります。
腰の痛みや 冷え性や 子宮の調子の
悪さにもつながります。
内股は 百害あって一利なし！！
自分は内股じゃないし！！
なんて思っている方も
最近なかなか痩せない！とか
O脚が治らない！
下半身だけ痩せない！
お腹のお肉が全然とれない！
腰の痛みが良くならない！
そんな症状があったら
姿勢を見直すべきですね。
まさか⁈私が⁈内股⁈
ってこと。
よくありますから！
ヒザは外側！って ガニ股に
なる訳ではないですからね！
簡単にわかりやすのは
【内くるぶしを見せて歩く！】です。
常に ヒザは外側！！を
意識するだけで あなたは美脚です！
【骨盤美脚ダイエット講座】では
簡単に誰でも美脚になれる
カラダの法則をしっかりと身につけて
頂いて 自分のカラダの歪みは
自分で治す！
痩せ体質で若返りのカラダと
美脚の法則をお伝えしております。
正しいカラダの使い方は
一生の財産ですね。
～骨盤美脚ダイエット講座～
・毎週 火曜・金曜・土曜日
【この日以外もご相談ください！】
・午前11時～1時30分
・午後2時30分～5時
【どちらかご都合の良いお時間帯を
お選びください】
・Skypeでの受講できます
・料金 28000円
・場所 八王子駅徒歩３分
八王子市明神町3.15.11
ビルジング セキネ 303