20代の頃よりキレイなボディを
～骨盤美脚ダイエット講座～
40代で叶える！
おはようございます！
ダイエットしないでスタイル改善！
charmBeauty 美脚プロデュース塾
菅優子です！
20代って 何にもしないで
ただただ美しいです。
代謝もメチャクチャ良いから
簡単にダイエットやサイズダウン
できちゃうカラダです。
簡単だからこそ
・・抜きダイエット！とか
・・だけダイエット！とかで
ほんの数日で➖・・キロ！なんて
数字が出ます！
この そのままで美しい20代で
闇雲にムリなダイエットの結果は
30代 40代のカラダに大きく影響します。
代謝が落ち始めたり
カラダに変化を感じる35歳からは
とにかく！！
・・だけダイエット！とか
・・抜きダイエット！とかは
辞めましょう！！
代謝が急速に落ち始めますからね！
情報が知識になり
自分のカラダへの状態を若い頃よりも
敏感に感じ取れるようになる
35歳からは最高のキレイを
作れる絶好のチャンス到来時期です。
情報に流されっぱなしでは
いつまでたっても あなたのキレイも
あなたの健康もダイエットも
成功はしませんからね。
自分を…自分のカラダを…
愛してあげましょうね。
大切にしましょうね。
ここから すべてがスタートだ！って
くらいにとても大事なことです。
結婚 出産 子育て 仕事 家事…
やることがドンドン増えていく中で
時間に押されて 流されて
自分自身をおろそかにしたり
諦めてしまう気持ちから
あなたの体型は急速に変わり始めます。
本当に忙しい女性の状況も環境も
よ～～くわかります。
でも…忙しい女性ほど
《キレイ》を諦めない！
自分を大切にしている！
そんな方とても多いですね。
1日１分でもいいから
あなたのキレイへ意識を
向けてください。
40代の キレイも美脚も美ボディも健康も
そこから すべてが作られますから。
若い頃より 知識や経験で
中身が濃く深くなっている分
あなたのキレイは内面と外見と
同時に磨かれ
あなたオリジナルの魅力が溢れでます。
1日１分！
あなたのカラダに意識を向けてみませんか？
美しい姿勢と歩き方は
あなた自身のイメージアップは
もちろん！！
キレイと美ボディと健康までもが
ついてくる 一生の財産です。
講座メニュー
骨盤美脚ダイエット講座
若返りのカラダと美脚の法則で
一生歪まない！一生太らない！
正しいカラダの使い方メソッド！
・正しい姿勢と歩き方
・正しい呼吸法
・骨盤をいつでもどこでも正しい
位置へ動かす法則
・骨を正しい位置へ動かす法則
・インナーマッスルの使い方
・美脚の法則
・肩甲骨と股関節の法則
・痩せ体質と燃焼ボディの法則
・ダイエットしないでスタイル改善
・骨盤美脚ウォーキング
などなど！ などなど！
正しいカラダの使い方を
ビッシリガッツ詰め込んであります。
この正しいカラダの使い方は
あなたの一生の財産です。
～骨盤美脚ダイエット講座～・9月12日土曜日
・9月23日水曜日祝日
・9月30日水曜日
・午前11時～1時30分
・午後2時30分～5時
【どちらかご都合の良いお時間帯を
お選びください】
・料金 25000円
・場所 八王子駅徒歩３分
八王子市明神町3.15.11
ビルジング セキネ 303
・講座受講後1ヶ月以内に
骨盤美脚レッスンへのお申し込み
3回レッスン22500円→19800円！
・1ヶ月間のメールサポートで
しっかりと習得できます！