【夏が似合う女になる！
募集！7月5日日曜日！
これでも 自分なりに O脚を
ヒドイO脚に悩む女性はすっごく
ダイエットしないで
スタイル改善体験会】
ダイエットしないでスタイル改善！
美脚プロデュース塾 菅優子です！
夏間近！！
夏までに
ミニスカートだって！
ビキニだって！
履きこなしちゃう！
ダイエットしないでスタイル改善レッスンで
今年 最高の 夏を迎えませんか～(≧▽≦)
7月5日土曜日 11時～
ダイエットしないでスタイル改善体験会を
開催します！！
正しい姿勢って何？
正しい歩き方って何？
正しい呼吸法って何？
ダイエットしないでスタイル改善！
って 何⁈⁈
出来ているようで意外と出来ていない…
正しい姿勢と呼吸法は
ダイエットしないでスタイル改善が
叶う 1番の近道だと実感しました。
今までの 私は ストレッチのやり方を
理解しないで やっていたから
モチロン結果もでない…
ストレッチでどうして痩せるのか
理解していなかった。
だから アウターマッスルを鍛える
筋トレばかりをしていたの。
だって その方がハードだし
痩せる感じするでしょ(*^.^*)
でもね… カラダは ある程度の負荷を
かけ続けると 慣れてくるのよね。
だから 回数を増やしていったり
もっとハードさ！を求めて
メニューに追加する！の繰り返しです。
女性の筋肉はムキムキにはならない
体質で出来上がっているから
ある一定のラインからは
動かなくなってくるのです。
筋トレはモチロン必要なんだけど
どこの筋肉を使って 鍛えるか！
これを やらなければ結果がでない！
美しいボディーラインは作られない！
そこで たどり着いたのが
正しい姿勢と呼吸法！
正しい歩き方！
年齢を重ねれば特に 筋肉量が減るし
いきなりハードな運動は カラダを
壊してしまいます。
私が お伝えしている
スタイル改善呼吸法！
正しい姿勢と歩き方！
骨盤美脚ストレッチ！
これは 年齢に関係なく始められるもの。
ハードな筋トレはないのに
汗ダクですよ(^▽^;)
筋肉の正しい使い方と正しい呼吸法で
こんなにも カラダは違うの⁈を
短時間で 実感できますよ！
カラダは簡単な正しい位置へ
戻せるのです！
あなたは どのパーツから
引き締めたいですか？
O脚改善ストレッチから
脚は 細くなりO脚は改善！
ウエストまて細くなって
背中のはみ肉も解消！
42歳を迎えようとする私は
いまだに 【脚また細くなった⁈】
【脚キレイですよね！】
って 言われてしまいますv(^-^)v
もともと めっちゃO脚で
ひざをくっつけるって
どーゆー事ですか⁇…な状態の脚…
ステージで立っている姿は
モチロン 美しくない！
こんな 脚の状態でした
これでも 自分なりに O脚を
気にしながら 立っているつもり(^▽^;)
でもね 毎日のほんの少しを
自分のカラダを大切にするだけで
カラダはしっかり応えてくれます！
ヒドイO脚に悩む女性はすっごく
多いですからね！
O脚改善で 美脚とダイエットまでも
叶う体験会で 実感して下さいね！
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