✨痩せるのも妊活も温めることから✨
女性の健康やホルモン全般に
大きく影響する 大敵は…
冷え！です！
女性は とにかく冷やしては
行けません！
小さい頃から 毛糸のパンツや
腹巻を 履かされていたことを
思い出します^_^
なぜ そんなに冷えは
女性の大敵なのか？
女性は 男性と比べて筋肉量が少なく
熱を生み出しにくい
手足が 冷えてしまう 末端の冷えと
内蔵からの冷えがあります。
1番の 厄介者は 内臓の冷えです❗️
自分では 内臓の冷えって
わかりづらい❗️
お腹と ワキの下をさわってみて
お腹が冷たい❗️って感じたあなた！
今すぐ 内臓温め対策必要です❗️
内臓の冷えは 代謝を悪くする❗️
卵巣が冷えてホルモンが分泌できない❗️
こんな 悲しい状態なのです>_<
女性の理想的な体温…平熱は
36.7度くらいと言われます。
妊活にも ダイエットにも
冷え❗️から カラダを守って
体温を 上げて いきましょう❗️
💗冷え冷えなカラダは
こんな美習慣で
ホルモンバランスを
整えられますよ💗
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元気に美しくあり続けるための
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家族や周りのみんなが
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あなたのトータルビューティーを
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