台風を前に、今日、東京は久しぶりに涼しくなりました。
それまでこの夏は本当に異常な暑さが続いていました。
その暑さの中を、7月21日、教室がいっぱいになるくらいの多くの方々が
お茶会に参加してくださいました。
本当にありがとうございました！
私のまわりでも熱波でまいっている方が多く、
来月は、暑さで衰えた体に元気を取り戻していただくため、薬膳講座を開きます。
「気を補って機能を回復させる」ため、
食べやすい粽（ちまき）をメインに、
養生茶、長命酒、栄養豊富で「海の野菜」と呼ばれる昆布など海のものを使った一品、
臓腑をいたわるスープ、美肌効果のある白きくらげのデザートなどを
メニューとして予定しています。
下記の要領で開きますので、
ご家族やご友人とお誘いあわせの上おいで下さい。
教室の会員でない方ももちろん歓迎いたします。
お待ちしております！
秋の薬膳講座
🔶日 時：9月8日（土）午後1時～4時
🔶場 所：楊秀峰宮廷気功養生院4F教室
🔶会 費：4500円（税込。材料費2000円を含みます）
🔶申込方法：電話、ファックス、メールで、9月4日までにお申し込みください。
教室で口頭でお伝えいただいても結構です。
〔電話 03-5919-0383 / ファックス 03-5919-0384 /
メール 21tiandi@gmail.com〕
🌟写真は、2018年 春の薬膳講座「早春に肝の気を養う」の様子から。
